Как известно, сон - лучшее лекарство․ От того, как мы спим и высыпаемся ли вообще, зависит самочувствие в течении всего дня․ И во многом на качество сна влияет то, на чем мы спим, а именно подушка․ Как правильно выбрать и на что обратить внимание? При выборе основное внимание следует обратить на наполнитель и высоту подушки․ Традиционные подушки состоят из пуха/пера, холлофайбера, поролона, синтепона․ Минус их в том, что наполнитель слеживается и быстро теряет форму․ Наполнитель не способен поддерживать правильное положение позвоночника во время сна․ Иногда из-за этого возникают болевые ощущения в области шеи․ На утро появляется "разбитое" состояние, будто не спали, а трудились всю ночь․ Идеальным вариантом на сегодняшний день являются анатомические подушки, полностью лишенные этих недостатков․ Благодаря инновационному наполнителю, обладающим эффектом памяти, подушка повторяет форму тела, равномерно распределяя давление по всей поверхности․ В связи с этим, шейный отдел позвоночника нах https://zen.yandex.ru/media/behagli/podushka-dlia-zdorovogo-sna-62c56d192d847625840a38d1